Сообщений в теме: 415

[Autolife]

Курил 25 с лишним лет. Бросил курить за один день!
Мотивация была простой и доходчивой, когда у бати сперва отняли палец на ноге, а и потом ногу, а в промежутке я посещал его в гнойной хирургии, насмотрелся что дедает с людьми, закупорка сосудов, ноги у нас самая дальняя точа от сердца, сосуды забиваются, а сигареты еще и являются сужателями сосудов! Эффект прекрасный, ноги сперва краснеют, шелушаться, потом начинается гангрена, потом тебя как батон хлеба начинают резать частями!
Я задал себе вопрос, а оно мне нужно?
Уже 4 года не курю, и нет желания. Колбасов и прочих ломок не было. Рекомендую всем сходить на экскурсию в гнойную хирургию, и посмотреть, что вас может ожидать, если продолжите курить.
Удачи и берегите здоровье!

[Andrey_]

Курил почти 20 лет.Бросил за один день.Без талеток, уколов, иголок, жвачек....прост оне купил сигарет.

Просто решил попробовать, получится или нет. Не курю 2 года.Уже даже не тянет.

[Алексей1984]

Курил с 17-ти лет (сейчас 31) не курю больше года...бросил за один день...была хорошая мотивация, сын (3 года) говорит: " Папа не надо курить, лучше яблочки кушай", понял что подою плохой пример...и в этот же день бросил... как то так))

[Jurok]

В прошлом 2014 году в один из праздничных новогодних дней кто то в компании сказал, чтобы без ломок бросить курить надо бросать 14 в четверг и это приходится на 14 августа 2014. ну как то запало это, пришел 14 август решил: "адай попробую?" вот уже не курю и не тянет. Стаж курильщика 21 год до этого опыт был отказа от курения, но когда в компании да исчё и выпьешь то курил, а в этот раз даже на кальян не тянет. тьфу-тьфу-тьфу. Попробуйте может кому поможет следующий раз 14 на четверг выпадает в январе 2016г. "а что? а вдруг?"

[WhiteFish]

Накер! Бросил не курю 1,5 месяца. Почти не тянет уже. Все что нужно это сила воли.

[Uygur]

Накер! Бросил не курю 1,5 месяца. Почти не тянет уже. Все что нужно это сила воли.

 

Да ладно, врёшь небось, сила, воля...

Жаба, поди, заела - курево почти по 100р. покупать.

Тож надо  блин, жаба уже последнее, 315-е китайское предупреждение сделала...

[Vi-RUS]

А я перешел на электронную сигарету. Уже пятый месяц пошел, как без табака. До этого курил 34 года.
Понимаю, что состояние промежуточное, но всеже вреда меньше, да и совсем отказаться сейчас легче, зависимость постепенно уходит.

[avto111]

Привет Егор. Я сам пользовался почти пол года электронной сигаретой, но "не прикололо!". Видимо набор выбрал дешёвый, батарейка садилась за 2,5-3 часа. Но вот человек, с моей работы, курил нормальную, "дорогую" понс-сигарету почти 1,5 года, а закончилось почернением эмали на зубах.   Курить бросить очень хочется, но чего то не хватает.   Может к зиме соберусь на "нормальную" электронную и попробую ещё раз.

При твоей должности сигареты не круто. Попробуй это. 

[psihoz123]

Курил с 18 сейчас 35.бросил посмотрев один диск.сначала не верил в это но отец со стажем курения за 40 лет и курил только яву красную в мягкой упаковке по 2 пачки в день бросил за 3 дня.не курю год.не тянет.ломок не было.

[WhiteFish]

Да ладно, врёшь небось, сила, воля...
Жаба, поди, заела - курево почти по 100р. покупать.

Не угадал. Клал я на цены, перед рождением второй дочки бросил.
"Ребёнок однажды последует не твоему совету, а твоему примеру."

[шао]

с вами бросишь,одни нервы,вначале  по телефону а потом в гараже мозг вместе с никотином выносите

[nihsurk]

Привет Егор. Я сам пользовался почти пол года электронной сигаретой, но "не прикололо!". Видимо набор выбрал дешёвый, батарейка садилась за 2,5-3 часа. Но вот человек, с моей работы, курил нормальную, "дорогую" понс-сигарету почти 1,5 года, а закончилось почернением эмали на зубах.   Курить бросить очень хочется, но чего то не хватает.   Может к зиме соберусь на "нормальную" электронную и попробую ещё раз.

Вот именно так я и не мог слезть с аналога, дешманские есиги одноразовые не впечатляли. Многоразовые тоже, ломались, зарядка и тп.

 

Купил вариватт с нормальным баком и обслугой и понял что как минимум уже бы пару лет назад бросил. Это вещь!!!! 

Сейчас делаю самозамес, сам спирали кручу, вату меняю. Экономия по деньгам серьезная по сравнению с аналогом. Если покупать жижи и испарители то примерно одинаково с обычными сигаретами. Правда на улице стараюсь не парить, смотрят на меня как на негра на чукотке.

 

Ну и нравится мне сам процеес, "дым" а теперь пар пускать, кайфую. Для здоровья вред минимальный, как многие утверждают сравним с 2 чашками кофе в день а то меньше.

Никаких нервяков, есть больше не стал, как просто бросал, жрал тазиками )))).

 

Спокойно сразу 6 млграмм никотина начал парить, считается очень небольшим кол-вом.

 

зы, такой комплект + батарейка и пересылка в течении недели могу подсказать где за 5тр взять (в личку)

Сообщение отредактировал nihsurk: 01 September 2015 - 08:11 PM

[psihoz123]

Я по кальяну лучше.а нервы ...ну чтож.надо просто уметь всех прощать и...отправлять куда им надо.нервные клетки не востанавливаються

[Vi-RUS]

Вот именно так я и не мог слезть с аналога, дешманские есиги одноразовые не впечатляли. Многоразовые тоже, ломались, зарядка и тп.
 
Купил вариватт с нормальным баком и обслугой и понял что как минимум уже бы пару лет назад бросил. Это вещь!!!! 
Сейчас делаю самозамес, сам спирали кручу, вату меняю. Экономия по деньгам серьезная по сравнению с аналогом. Если покупать жижи и испарители то примерно одинаково с обычными сигаретами. Правда на улице стараюсь не парить, смотрят на меня как на негра на чукотке.
 
Ну и нравится мне сам процеес, "дым" а теперь пар пускать, кайфую. Для здоровья вред минимальный, как многие утверждают сравним с 2 чашками кофе в день а то меньше.
Никаких нервяков, есть больше не стал, как просто бросал, жрал тазиками )))).
 
Спокойно сразу 6 млграмм никотина начал парить, считается очень небольшим кол-вом.
 
зы, такой комплект + батарейка и пересылка в течении недели могу подсказать где за 5тр взять (в личку)

Коллега!!! У меня примерно все тоже, после отпуска буду переходить на 3 мг.

[nihsurk]

Я по кальяну лучше.а нервы ...ну чтож.надо просто уметь всех прощать и...отправлять куда им надо.нервные клетки не востанавливаються

Таки да, но мозг привыкает к тому что никотин постоянно поступает из вне, сам организм его не вырабатывает, а он ему нужен. Примерно год нужен организму чтобы научится снова вырабатывать никотин. 

[WhiteFish]

Я по кальяну лучше.

Я так закурил опять спустя 4 года. Думал кальян это другое... Никотин он и в Африке никотин.

Сообщение отредактировал WhiteFish: 01 September 2015 - 10:58 PM

[Executer]

А я перешел на электронную сигарету. Уже пятый месяц пошел, как без табака. До этого курил 34 года.
Понимаю, что состояние промежуточное, но всеже вреда меньше, да и совсем отказаться сейчас легче, зависимость постепенно уходит.

Аналогично! Стаж на есиге - почти год. Сейчас сижу на 6 мГ.

[Перс]

^{курить можно без ущерба для здоровья!}

^{курение полностью нейтрализуется, если пробегать полумарафон...}

^{ежедневно}  

^{а зимой на лыжах не менее 30 км}

[nihsurk]

 

^{курить можно без ущерба для здоровья!}

^{курение полностью нейтрализуется, если пробегать полумарафон...}

^{ежедневно}  

^{а зимой на лыжах не менее 30 км}

 

Бухать тоже))), марафонцы все бухие и обкуренные бегают. Ниразу не видел трезвого некурящего спортсмена.

Сообщение отредактировал nihsurk: 02 September 2015 - 11:23 AM

[kvvk]

Курил в общей сложности лет 35-ть... Начинал с таких сигарет как дымок, шипка... крутыми считались "родоппи", "стюардесса"... позже "вт" или космос... продирающий до задницы партагас...

 Попыток бросать ограничениями, уменьшениями и пр. типа "бросил курить свои"... было много, но все это лажа. Реально 2 раза - первый очередной раз перевели служить в казахстан - сделал себе еще хреновей и бросил... Хватило где-то на 3 года. Сорвался перед выпуском с академии, когда "накрылась" Москва и "засветил" кавказ, а там и 1-я чеченская... После первой затяжки как и не было этих безтабачных 3-х лет.

  Вторая, надеюсь окончательная попытка была лет 5-6 назад. Перед ней перешел на 1-ку и ... просто не открыл очередную пачку (до сих пор где-то валяется). Поводом посчитал что чтой-то грудину защемило, надо бросать... Соответственно эти 5-6 лет не курю. Не тянет ли? - ну не скажу. Даже после стольких лет пишу сейчас этот пост и во рту чувствую реально вкус сигареты... Иногда ночью снится что закурил и просыпаешься с тем знакомым чувством когда в наряде выкуришь за смену пару пачек, а потом пару часиков поспишь и проснешься со всей этой "помойкой" во рту пока не выкуришь свеженькую... Может просто был большой стаж, но я для себя прекрасно знаю - если вдруг сорвусь и сделаю хотя бы 1-ну затяжку, то все этих 5-6 лет сразу перечеркнутся. Видимо это сегодня и сдерживает, перешел на принцип лучше уж 100 грамм пока здоровье позволяет...)))